もうすぐ40 不眠症の底辺生活

38歳、無職からの何とか看護師になりました。精神的に弱いため底辺の生活を送っています。

一日終わり

そろそろ眠剤を服用する時間がきた。

もう少し睡眠時間を削れば、好きなことに時間を費やせるけど寝不足になると精神状態の悪化を引き起こす可能性がある。

 

定時に寝て定時に起きる事を最優先させる日々。