最近は本を読み始めた結果、スマホを使う時間が減っている。 今まで寝ても覚めてもスマホ生活だったが、最近は天気とニュース、ブログの記事を読むことく位になってきている。 スマホを持つ必要性が減ってきている。 スマホから離れる事で時間的余裕もでき、…

おはようございます。 中途覚醒変わらずで1:41に追加で眠剤を飲む。 朝の6時に起床したけれど、何と無く眠気が残っています。今日は日勤最終日。明日は公休なので何とか頑張ってみます。 起床してあまりの寒さに一人用コタツのスイッチを入れ、ユニクロのパ…